Carolina

smått och gott om mycket! Kom ihåg: den bästa träningen är den som blir av!

Onsdag forts...

5 km på 25.06 min! Det är bra för mig, jag är jättenöjd och ganska trött i kroppen. Dock var det nog kämpigast med mitt psyke. Jag får alltid kämpa för att orka. Så därför är det extra gött att klara det!!

Här kommer ett urklipp från Garmin forerunner 305 (min pulsklocka)

Tid: 25.06 min
Sträcka: 5,02 km
Bästa takt: 02.51 min/km
Kcal: 325

Ungefär såhär såg jag ut :)